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一道能清理消化道,清胃涤肠的小菜,做法超简单,全家人都喜欢吃!

来源:互联网 编辑:舌尖上的美食吃货 时间:2019-01-18 08-31-36 违规或侵权举报文章 阅读:116

导读 : 一道能清理消化道,清胃涤肠的小菜,做法超简单,全家人都喜欢吃! zzzz...

锅里放水,水开了倒入木耳煮一下,捞出过凉水。

改刀切成条状,如图这样就可以了。

碗里放生抽,陈醋和少许的盐。

锅里烧油,放姜蒜和干辣椒炒香。

然后倒入刚刚调好的料碗里,搅拌均匀。

倒入料汁,搅拌均匀,撒上一点芝麻就可以了。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。

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