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别嫌它丑,却是肝毒的“死对头”,开水里放一点,肝病和你说拜拜

来源:互联网 编辑:美食的背后 时间:2019-01-18 08-37-21 违规或侵权举报文章 阅读:326

导读 : 春天是养肝护肝的好季节,现在人们的生活习惯和饮食习惯非常不好,所以很多人肝脏里面积累了多年的毒素,是时候该清理一下肝毒了。别嫌它丑,却是肝毒的“死对头”,开水里放一点,肝病和你说拜拜,一起来看看吧。一 wwww...

春天是养肝护肝的好季节,现在人们的生活习惯和饮食习惯非常不好,所以很多人肝脏里面积累了多年的毒素,是时候该清理一下肝毒了。别嫌它丑,却是肝毒的“死对头”,开水里放一点,肝病和你说拜拜,一起来看看吧。

笋干的外形虽然有点丑,但它含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素,有助食、开胃之功效。可增进食欲、防便秘、清凉排毒从而达到养肝护肝的效果,是深受广大消费者欢迎纯天然健康食品。

二、决明子

决明子是一种中草药材,古典中记载决明子味苦、甘而性惊,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效。因此用决明子泡水喝有很好的清肝泻火、减肥、排毒排油等作用。

三、黑蒜

黑蒜含有大量的大蒜素和硒。它可以通过参与血液中氧的代谢来清除肝脏中的毒素,减轻肝脏解毒的负担。

四、皂角米

皂角米煮后口感更软糯、有嚼劲、汤更黏稠,具有养心通脉、清肝明目等功效,也会提高机体免疫力。

五、鱼腥草

鱼腥草是特别适合烟民的食物,它能清肺热,解烟毒。鱼腥草茶是由干鱼腥草去净杂质晒干而成的干品,每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害。

葛根有非常好的解酒排肝毒的成效。长时间喝酒的人应常吃葛根粉来维护肝脏细胞,并还能有效地改进脂肪肝,同时对女性美容健身、丰胸等具有特殊功效。

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